Viața începe la vârsta de 40 de ani- Criza de la 40 de ani- activarea umbrelor
Criza de la 40 de ani
” Mijlocul vieții ne forțează să ne confruntăm cu umbra noastră și să găsim autenticitatea .”- Carl Jung
Crezi că viața trebuie să fie un drum drept, fără urcușuri și coborâșuri, crezi că dispui de tot timpul existent, crezi că succesul, fericirea sunt undeva în viitor ? Dacă ai gândit așa, află că a fost o iluzie, căci drumul vieții nu este doar drept, iar timpul este limitat pentru fiecare.
Și vine o zi în care te trezești și realizezi că nu mai alergi spre viitor, ci trăiești în el, nu în prezent , ci în viitor. Iar acel moment în care vei înțelege acest lucru, tot ceea ce credeai până atunci va primi un alt sens. Lucrurile de care aveai frică, nu vor mai avea putere asupra ta, iar întrebarea care te va domina va fi :” Ce urmează ? Cine sunt eu cu adevărat ?”
Mijlocul vieții, adică vârsta în jur de 40 de ani, nu este o criză, ci o trezire la viața reală, care încă nu a început pentru tine. Ai petrecut toată viața încercând să fii persoana potrivită, cea care se integrează, cea respectată, cea care îi face pe alții mândri și ani de zile te-ai convins că asta ești, că versiunea ta, cea pe care o vede lumea este singura care există.
Dar tu nu ești doar persoana care o arăți lumii, ești și tot ceea ce ai ascuns: îndoielile tale, fricile tale, furia, ambițiile secrete de care ți-a fost teamă să le urmezi, tristețea pe care ai înghițit-o spunându-ți că nu este reală. Toate aceste lucruri, chiar dacă aparțin trecutului, ele nu au dispărut, ci au devenit umbra ta. Iar , atât timp cât refuzi să o vezi și să o accepți că există în tine, ea te va controla, ceea ce înseamnă că te vei pierde în ea.
Activarea umbrelor
Și de ce oamenii se pierd ei înșiși ? Deoarece, majoritatea din ei trăiesc doar jumătate din viață. Poartă măști, joacă roluri, devin orice este nevoie pentru a se simți în siguranță. Dar, vine timpul când viața se implică pentru a te repune pe drum și atunci apare o fisură, iar măștile încep să cadă. Atunci începem să realizăm că viața pe are am construit-o, nu este reală. Și nu pentru că a fost rea, ci pentru că a fost incompletă.
De ce 40 de ani ?
Fiindcă mijlocul vieții este momentul în care umbra își face apariția și nu-și cere permisiunea. Ea te obligă să te privești pe tine, nu versiunea ta pe care ai construit-o cu grijă, ci persoana care ești cu adevărat. Și crede-mă, la început nu ne place ceea ce vedem, ne opunem și negăm, suntem îngroziți de ceea ce vedem. Soluția este acceptarea, pentru că a te accepta total înseamnă să înfruntăm părțile întunecate din noi, cele care nu ne plac și le ascundem sub măști sau le negăm.
Ce se întâmplă atunci când ne ignorăm umbra și pretindem că nu există ?- Criza de la 40 de ani
Acesta este momentul când umbra începe să ne controleze, anume fiindcă am pus-o la dos, la loc sigur de unde ea își face jocul asupra noastră: ea ne transformă fricile reprimate, cele nespuse în furie față de alții, umbra este cea care te face să urăști pe alții pentru lucrurile pe care le refuzi să le vezi în tine, ea te face să nu vezi luminița de la capătul tunelului, căci ești prizonierul ei.
De aceea, atât de mulți oameni la mijlocul vieții se simt pierduți, amărâți, neliniștitți. Ei luptă cu un dușman care este în interiorul lor, dar nu-l conștientizează și îndreaptă această luptă înafara lor, alții devin vinovați pentru ceea ce li se întâmplă, vina este mereu a altora.
Dar ceea ce trebuie să știe fiecare este că umbra nu este dușmanul, este jumătatea lipsă și dacă ai curajul să te întorci spre ea, în loc să o negi, vei descoperi că tot ceea ce căutai, a fost acolo, tot timpul. Observă ce te irită la alții, pentru că anume acelea sunt părțile din tine pe care le-ai ascuns și care nu le recunoști, iar ele se cer recunoscute și acceptate. Doar acceptându-le, te vei întregi.
Este un lucru înfricoșător să te accepți complet, dar este mai eliberator, pentru că în momentul în care încetezi să te mai lupți cu tine, realizezi că nu ai fost niciodată separat, doar incomplet, iar acum, ai ocazia să devii întreg !
Să vă fie de folos !
Te-ar putea interesa și : Neacceptarea mamei înseamnă neacceptare de sine
Copilul interior invizibil există în fiecare din noi
Mândria- păcatul grav al oamenilor
Oamenii care fac rău altora intenționat
Imagine: www.pixabay.com