Skip to content

Cartea Inimilor- Amu Mom-Umple-ți viața de bucurie (With Love 1)

  • by
cartea inimilor

Cartea Inimilor- Amu Mom- Umple-ți viața de bucurie și fericire zi de zi – Idei esențiale

Cartea Inimilor- Ce trebuie să știi acum ?

Trebuie să te calmezi. Există o mulțime de atacuri din partea gândurilor. Gândurile ne aduc multă panică și anxietate.

Trebuie să intri adânc în interiorul tău. Mergi în tăcere. Obține puțină intimitate. Scufundă-te în sufletul tău și găsește refugiu acolo. Găsește pacea. Luați-vă Inima și conduceți-o către căldură și lumină. Arată-i Sufletului că va fi strălucitor și mâine, rămânând în „adăpost” acum.

Doar Simte! Simte Tăcere. Simte Pace. Simte siguranță interioară. Simte căldură și legeritate. Doar Simte! Anxietățile vor dispărea și temerile vor dispărea.

Scufundă-te mai adânc în tine, mergi din ce în ce mai jos. Rămâi într-o liniște liniștitoare până când Claritatea și Forța te umple…

Când suntem blocați într-o situație proastă, ni se pare că nu există cale de ieșire, se pare că nimic nu se va schimba. Dar știi ce? Vor fi schimbări! Nimic nu durează pentru totdeauna, totul curge și se schimbă, trebuie doar să nu crezi, ci să știi , ca doi și doi fac patru.

Așa că renunțați la obiceiul de a crede că totul va rămâne așa pentru totdeauna. Nu va rămâne. Dar va trebui să faceți unele acțiuni, să aplicați cunoștințele pentru a schimba situația mai repede. Ea nu se va putea schimba instantaneu în mod magic, dar tu poți să faci această schimbare !

Omul, prin cunoștințele înțelepților, caută ceea ce are în el însuși. În tine sunt toate răspunsurile, toate cunoștințele și toate cheile pentru ceea ce vrei.

Viața ne creează întotdeauna un context, astfel încât fiecare dintre noi să găsească ceva cu adevărat unic în ea. Și nu ar trebui să ne fie frică să mergem pe o cale greșită – ca urmare, vom înțelege cu siguranță unde trebuie să mergem cu adevărat.

Cartea Inimilor- Când îți este insuportabil de greu

Când îți este insuportabil de greu… Deconectați-vă de grijile voastre și puneți-vă întrebarea: de ce se întâmplă asta? Adesea nu dorim să recunoaștem un fapt sau un eveniment din viață în care ne aflăm pentru ca schimbările necesare vieții noastre să se întâmple, de parcă am împinge ceea ce se întâmplă în afara noastră și am repeta în mod constant că cineva sau ceva a venit să ne distrugă. Și în acest moment începem să ne distrugem.

 În momentul în care decidem să ne dăm seama că ceea ce se întâmplă nu este întâmplător și, oricât de greu ar fi, înțelegem că este pentru creșterea noastră. În momentul în care decidem să mergem mai departe și să ne schimbăm viețile în bine, după ce am trecut cu bine prin testarea vieții, fără a încerca să dăm vina pe întreaga lume din jurul nostru, vine acceptarea propriei noastre Forțe și Puteri. Se întâmplă un adevărat miracol și pas cu pas începem să ne îndreptăm spre visul nostru. Suntem vindecați și renaștem.

 Dacă avem încredere în propria noastră experiență de viață, asta înseamnă că nu ne-am uitat în altă parte – și am văzut tot ce ni s-a întâmplat într-o situație dată. Și atunci ne bazăm pe noi înșine, suntem responsabili față de noi înșine, ne mișcăm în viață în funcție de noi înșine – avem încredere în noi înșine . 

Având încredere în noi înșine, nu știm care va fi următorul nostru pas. Poate vom greși. Dar chiar dacă greșim, tocmai atunci când mergem pe drumul greșit (și cu fiecare pas o simțim din ce în ce mai clar), ne simțim înghesuiti în interior, incomozi, întunecați.

Cum să avem încredere în viață….

Ni se întâmplă multe în interior, în subiectivitatea noastră, dacă ne mișcăm în direcția greșită. Și mai devreme sau mai târziu înțelegem unde trebuie să mergem. Și în contextul acestei „direcții greșite”, ne putem afla în mod sigur direcția în viață, găsim ceea ce avem cu adevărat nevoie pentru creșterea noastră, interesul nostru pentru viață, auto-realizarea.

Prin urmare, nu trebuie să vă fie frică. Trebuie să avem încredere în viață, în ordinea ei ideală, în planul său perfect.

Viața are grijă de noi ca un Părinte iubitor. Să încercăm chiar acum, inspirăm, expirăm și… ai încredere în Ea. Inspiră – încredere. Expira – pace.

Manifestând îngrijorare, adulții îi sugerează copilului: „Învățați din experiența noastră, nu faceți greșeli”. După ce a învățat acest lucru, o persoană va încerca ulterior să urmeze calea bătută, având încredere în experiența altor oameni, dar nu în propria sa viață.

 Neavând încredere în propria sa experiență, o persoană trăiește fără să se bazeze pe sine. S-ar putea să realizeze multe în lumea exterioară, viața lui s-ar putea să se stabilească, dar va fi lipsită de contextul prin care ar trece prin viață pe propriul drum. Și ani mai târziu, auzim adesea de la oameni că ar dori să facă altceva decât ceea ce și-au dedicat toată viața.

Caută ceea ce este cu adevărat al Tău. Descoperă-te. Studiați toate aspectele propriului Suflet și nu vă fie teamă să vă pierdeți – suntem întotdeauna acolo unde ar trebui să fim și în orice întuneric există întotdeauna o cale de ieșire către lumină.

Cartea Inimilor- Experiență negativă

Când întâlnim ceva în viață care nu se potrivește cu ideile noastre, cu ideea noastră despre viață, despre prietenie, despre dragoste, despre frumusețe, despre „bine” și „rău”, suntem răniți și ne cauzează cu durere.

Și apoi durerea este suprimată prin rezistență sau evitare, în funcție de ideea noastră despre viață, „imaginea” noastră îngustă a lumii… Durerea dispare din partea conștientă, dar rămâne la nivel subconștient sub forma unei răni.  Și fiind acolo, are o energie colosală, influențându-ne viața, caracterul, relațiile noastre, „conducându-ne” acțiunile, faptele, cuvintele, intelectul.

Prin urmare, tot ce ni se întâmplă în acest moment, indiferent de ce furtună, indiferent de ce tunete apar în interiorul nostru,toate trebuiesc experimentate. Fără a le suprima, fără a lupta contra lor, , trăiește-le în totalitatea lor așa cum sunt.

Dacă te doare- acceptă durerea, dacă vrei să plângi- plângi, doar trebuie să reziști, pentru ca toate acestea să nu devină subconștientul nostru.

Ținându-se de suferință și concentrându-se asupra ei, o persoană se transformă  într-o victimă. 

Viața trebuie trecută, trebuie trăită, trăită pas cu pas.

Aceasta este viața noastră, este unică și irepetabilă. Dar dorința de a evita viața duce la faptul că o persoană se ține literalmente de suferință, lăsând-o pentru sine ca o amintire, pentru o amintire lungă, pentru tot restul vieții…

Cu toții suntem capabili să trecem peste suferințe și încercări. Nu ar trebui să renunți la viață. Indiferent ce ne cere viața, trebuie să mergem acolo și să o facem, poate ratam, dar mergem. Atunci cu siguranță vom învăța, atunci nu vom fi slabi, nu vom avea pierderi de energie, nu ne va fi frică și  nu vom simți durere, nu vor fi eșecuri. Pot exista greșeli, dar ele sunt doar o parte din experiență, din experiența noastră neprețuită, doar parte din drumul nostru personal, căruia nu trebuie să i se împotrivească, dar este important să o vedem ca din exterior și să-i realizăm Unicitatea.

Experiențele pe care o persoană le consideră negative sunt un indicator a ceea ce i se întâmplă în acest moment, fac parte din viața lui, nu pot fi excluse, trebuie acceptate și trăite, trebuie să înțelegem ce au venit să ne spună.

Dacă ceea ce se întâmplă se reflectă negativ într-o persoană, sunt necesare conștientizarea, acceptarea și raționalitatea pentru ca ea să se înțeleagă pe sine și să-și trăiască viața din clipă în clipă, trecând prin aceste experiențe.

Dorința de a trăi viața, alegând un singur pol pozitiv în ea, este o iluzie. Tot ceea ce ni se întâmplă, plăcut și neplăcut, ceea ce ne place și nu, bine și rău – totul în viață este amestecat și își are reflectarea în fiecare dintre noi, poartă propriul său mesaj și propria sa lecție.

Și dacă există negativitate, atunci este necesar să ne uităm la ceea ce ni se întâmplă, să ne vedem în asta, care va fi ușa – calea de ieșire din această situație. Fiecare Unicitate umană se manifestă în felul său, având propriul său Înțeles, iar când vedem și realizăm acest lucru, ușa rămâne deschisă pentru noi. Devenim capabili să vedem Totul, devenim Vedere și Cunoaștere, câștigăm pace și Iubire, cunoaștem Înțelepciunea.

Chiar acum, simte-ți Unicitatea, Înțelepciunea ta, care este mereu în tine, Iubirea și Admirarea ta, Tandrețea ta.  Viața, cu Ordinea ei perfectă, te va proteja întotdeauna de îndată ce va vedea încrederea ta sinceră.

Cartea inimilor- De ce suferim ?

De ce suferim? Pentru creație, ea nu este împotriva noastră.

Arată că trebuie să devenim mai subtili, mai sensibili, mai empatici și mai flexibili. A nu accepta realitatea este ca și cum ai lovi cu încăpățânare un perete încercând să ieși prin el. Dar există uși și trebuie să înveți să le vezi, să fii conștient de ele și să ieși pe uși, nu prin perete.

Dorința de a trăi fără durere este dorința de a nu trăi. Adică avem ideea absolută că nu ar trebui să existe durere în viața noastră, să nu existe greșeli. Nu observăm imensitatea vieții, imprevizibilitatea ei. Durerea este frică, o frică uriașă de pierdere, este ideea de perfecționism, viziunea noastră perfectă, deși nu este așa, nu poate fi așa, pentru că prin ea doar învățăm.

O persoană care are o cerere de a trăi fără durere nu înțelege imensitatea vieții, raționalitatea și consistența ei, perfecțiunea ei.

O persoană care are cerința de a trăi fără durere nu are încredere în viață. Mintea lui păstrează o „imagine” personală, iar în reținerea ei pare să se simtă îmbinată cu viața, dar este separată de ea prin respingere. 

O persoană are ideea că este omnipotentă. Dar asta nu este adevărat. Viața este atotputernică, iar puterea ei constă în fluiditate. Rezistența vieții și succesiunea ei este ca un șuvoi de sute de pâraie în care toate pâraiele s-au scurs și pârâul a devenit un singur pârâu. Trebuie să învățăm să vedem această secvență, trebuie să învățăm să fim în Flux, să devenim ea. 

 Nu avem nevoie de rezistență, trebuie să învățăm să avem încredere. Se spune că este nevoie de curaj pentru a supraviețui durerii. Curajul stă într-un singur lucru – raționalitatea și empatia, iar raționalitatea poate fi menținută prin conștientizare. Orice distrugere deschide calea pentru ceva nou. Și durerea de a nu îndeplini așteptările, de asemenea. Adesea, acesta este un proces lung pentru noi, dar, este doar un moment pentru Viață. Creștem din această cauză, din această cauză mintea noastră se dezvoltă.

Viața nu este niciodată îndreptată împotriva unei persoane. Când un lucru ne este luat, ceva nou este creat imediat în viața noastră. Și numai rezistența prelungește procesul. Noul, devenind vechi, este distrus și vedem durerea din nou, dar dacă știm că aceasta este o parte integrantă a vieții, dacă avem încredere în ea, trecem peste durere cu mai mult calm. Și mai devreme sau mai târziu vom descoperi un singur lucru: nu s-a făcut nimic împotriva noastră, chiar dacă inițial părea greșit. 

Vom descoperi că totul în viață decurs întotdeauna așa cum trebuie. Vom vedea logica acestei experiențe. Dar pentru asta avem nevoie de ochi curați și ei devin clari atunci când ne vedem propria durere. Știind acest lucru, începem să vedem totul așa cum este, vedem realitatea și nu iluzia.

Cine este Amu Mom

A petrecut doi ani în Tibet, într-o mănăstire, de unde a adus înapoi o bogăție de cunoștințe. El practică Zen de mai bine de 10 ani. Lucrările sunt dedicate autodezvoltării unei persoane, creșterii conștiinței sale și existenței în viața de zi cu zi. În lucrările sale el folosește diverse tradiții spirituale (inclusiv cunoștințe slave antice, sufism, budism zen și alte idei ale învățăturilor orientale, pe care le adaptează la mentalitatea europeană).

  • Este singurul antrenor de auto-dezvoltare umană care folosește practici sacre primite personal în Tibet pentru dezvoltarea sistemului energetic uman.
  • Predă practici energetice din 2002.
  • De mai bine de 18 ani, Amu Mom a creat aproximativ o sută cincizeci de practici proprii energetice, care au recenzii excelente.

Coach de creștere spirituală, terapeut bioenergetic, antrenor energetic, maestru Zen, cosmoenergist. Este specialist în metode occidentale și orientale de corecție energetică (Maestru Qigong). Este fondator și profesor al centrului de formare al autorului „Efectul Bumerang”

Sursa: Amu Mom– Cartea Inimii. Zi de zi, umple-ți viața de bucurie, energie și fericire(traducere după cartea Книга Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем)

Articole cu tematică asemănătoare: Cartea AllatRa, enciclopedia adevărului- Anastasia Novâh

Secretul ascuns- Totul este posibil prin credință

Cum să manifești bogăție timp de 21 de zile