Călugărul Care Și-a Vândut Ferrari-ul (The Most Important 1)

Călugărul Care Și-a Vândut Ferrari-ul- Robin Sharma- idei esențiale

Despre Robin Sharma

Robin Sharma este autor și speaker canadian. A lucrat ca avocat până la vârsta de 25 de ani. În 1994 a publicat cartea „Mega Living”, o carte despre gestionarea stresului și spiritualitate. El este  fondatorul companiei de training Sharma Leadership International.

Despre cartea Călugărul Care Și-a Vândut Ferrari-ul

Cartea  Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul de Robin Sharma este o carte de dezvoltare personală care ne vorbește despre cum să ne reconectăm la noi înșine. Întreaga carte este structurată foarte inteligent pe simboluri și învățături concrete. Pe care vei avea posibilitatea să le înveți pas cu pas, relaxat, meditând la fiecare învățătură în parte.

La sfârșitul fiecărui capitol vei găsi un rezumat de referință cu elemente cheie printre care: simbolul, virtutea, înțelepciunea, tehnici și câte un citat reprezentativ.

Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul , este povestea lui Julian Mantle, un avocat faimos, care din cauza stilului de viata dezechilibrat ajunge la un pas de moarte suferind un atac de cord intr-o sala de tribunal aglomerata. Sperand sa-si gaseasca sanatatea, fericirea si implinirea, el porneste intr-o odisee extraordinara a unei culturi vechi. Acolo, în munții Himalaya, descopera un remarcabil sistem de eliberare a potentialului mintii, trupului si sufletului. Deasemenea, invata sa traiasca cu mai multa pasiune, cu un scop bine definit si intr-o pace deplina.

Aceasta poveste iti arata pas cu pas calea pentru a-ti trai viata cu mai mult curaj, in armonie, abundenta si bucurie.

Cele 10 ritualuri de viață radiantă

Avocatul și-a vândut conacul și Ferrari-ul pentru a studia cele 7 virtuți ale înțelepților din Sivana , dar și ” Zece ritualuri de viață radiantă”:

• Ritualul trezirii timpurii,
• Ritualul solitudinii,
• R. fizic,
• R. de hrană vie,
• R.ăitualul cunoașterii abundente,
• R. de reflecție personală,
• R. muzicii,
• Ritualul cuvântului vorbit,
• R. caracterului congruent,
• Ritualul simplității.

În fiecare dimineață meditează câteva secunde pentru a te gândi la ceea ce poți face astăzi.

Exercițiul Inima Trandafirului- exercițiu pentru stăpânirea minții.

Un exercițiu pe care Julian l-a învățat aici este inima trandafirului. Pentru a-l practica ai nevoie de un trandafir și de un spațiu liniștit. Apoi te uiți pur și simplu la trandafir și meditezi la cât de frumos este: bservă-i culoarea, textura, forma. La început, alte gânduri îți vor pătrunde în minte, distrăgându-te. Acesta este semnul unei minți neantrenate, dar nu te îngrijora. Readu-ți atenția asupra trandafirului. Curând mintea ta va deveni puternică și desciplinată.

Exercițiul se face zilnic. Atunci când vei reuși să faci exercițiul fără ca să fii distras de alte gânduri, va fi un prim indiciu că preiei controlul asupra minții tale. Iar acest lucru te va determina să devii mai calm și mai ordonat.

Cui îi va fi de ajutor cartea Călugărul Care Și-a Vândut Ferrari-ul?

Tuturor celor care sunt în căutarea vocației, care se luptă cu o slujbă ce nu îi împlinește, care sunt blocați într-o etapă a vieții ce îi condamnă la regrete și frustrări, celor care doresc să obțină o stare de echilibru spiritual dar și să adopte o serie de tehnici care aplicate zilnic îi vor apropia de scopul vieții lor.

Cartea devine astfel nu doar un ghid de auto-ajutor, ci și o invitație la reflecție și introspecție, îndemnând cititorii să examineze propriile vieți și să caute un echilibru mai profund între toate aspectele existenței lor. Povestea este împletită cu metafore puternice, precum “Ferrari-ul”, simbolizând succesul material, și “călugărul”, reprezentând iluminarea spirituală și împlinirea interioară.

Idei pline de înțelepciune extrase din cartea Călugărul care Și-a Vândut Ferrari-ul:

• A fi un excelent organizator al timpului nu inseamna sa devii dependent de munca. Dimpotriva, stapanirea timpului iti confera mai mult timp pentru a face lucrurile care iti plac, lucrurile care sunt cu adevarat importante pentru tine.
• Invata sa spui nu. A avea curajul de a spune nu micilor lucruri din viata, iti va da posibilitatea sa spui da lucrurilor mari.
• Dezvolta-ti visele. Nu accepta o viata de mediocritate cand detii un potential infinit in fortareata mintii tale. Devino arhitectul viitorului tau. Nu vei mai fi niciodata acelasi.
• Esecul inseamna sa nu ai curajul sa incerci. Esecul ne ofera lecii si ne ghideaza pe calea catre iluminare. Nu te teme niciodata de esec. Esecul este prietenul tau. Universul ii ajuta pe cei curajosi. Fii intotdeauna curajos, urmeaza-ti visele, ele te vor conduce la destinul tau. Urmeaza-ti destinul, el te va conduce la minunile universului.
• Cand ai dezvoltat capacitatea de a renunta la toate gandurile slabe si a te focaliza doar asupra celor pozitive si bune, vor urma actiuni pozitive si bune. Curand, vei incepe sa atragi in viata ta tot ce este pozitiv si bun .

Cand iti controlezi gandurile, iti controlezi mintea. Cand iti controlezi mintea, iti controlezi viata.

• Tot ce pui in minte, aceea obtii, dar si mai important este faptul ca tu esti programatorul.
• Nu te uita la TV inainte sa adormi, stiri, filme – perioada de 10 minute dinainte sa adormi si cea de 10 min dupa ce te-ai trezit iti influenteaza profund mintea subconstienta. In aceste intervale ar trebui sa programezi in mintea ta doar gandurile cele mai inspiratoare si mai senine.
• Ce faci dupa ce te trezesti? Spune o rugaciune de multumire pentru tot ce ai. Lucreaza la lista recunostintei tale, asculta muzica frumoasa, priveste soarele, fa sport. Inteleptii incepeau sa rada, indiferent daca simteau sau nu nevoia, doar pentru a simti fiorii fericirii dimineata devreme.
• Cuvintele influenteaza mintea intr-un mod foarte profund. Indiferent daca sunt vorbite sau scrise, ele sunt influente puternice. Desi este important ce le spui celorlalti, ceea ce-ti spui tie insuti este si mai important.
• Exact, esti ceea ce-ti spui intreaga zi. Daca iti spui ca esti batran si obosit, aceasta mantra se va manifesta in realitatea ta exterioara.

Cand faci ceea ce iubesti cu adevarat, vei gasi cu siguranta o multumire profunda

• Nu este nimic nobil in a fi superior unei alte persoane. Adevarata noblete consta in a fi superior celui care ai fost inainte. Nu conteaza ce spun ceilalti despre tine, este important ce spui tu despre tine insuti.
• Sa nu faci niciodata ceva pentru ca trebuie. Singurul motiv pentru a face ceva sa fie pentru ca vrei si pentru ca stii ca este bine pentru tine.
• Singurile limite ale vietii sunt cele pe care ti le stabilesti singur.
• Teama nu e altceva decat un flux negativ de constinta. De fiecare data cand te-ai oprit din a face o anumita actiune, ai alimentat-o. Dar cand iti stapanesti fricile, iti stapanesti viata.
• Cel mai bun mod de a face asta, este sa faci exact lucrul de care te temi. Ea este propria ta creatie. La fel ca orice alta creatie, e la fel de usor sa o distrugi pe cat e de usor sa o construiesti. Cand elimini frica din minte incepi sa arati mai tanar, iar sanatatea ta devine mai vibranta.

Lumea ta exterioara reflecta starea lumii tale interioare.

• Totul este creat de două ori, mai întâi în minte și apoi în realitate.
• Investiția în tine este cea mai bună investiție pe care o vei face vreodată. Nu numai că îti vei îmbunătăți viața, vei îmbunătăți și viața celor din jurul tău.
• Nu regreta niciodată trecutul tău. Mai degrabă îmbrățișează-l ca pe un învățător al tău.
• Îngrijorarea secătuiește puterea minții și mai devreme sau mai târziu îți rănește sufletul.
• Nu fi niciodată un prizonier al trecutului tău. Devin-o arhitectul viitorului tău. Doar așa nu vei fi niciodată același.
• Nu putem controla vremea, traficul sau starile celor din jurul nostru, dar cu siguranta ne putem controla atitudinea fata de aceste evenimente. Indiferent de ce ti se intampla in viata, tu singur ai capacitatea de a alege cum sa reactionezi.  Cand iti formezi obiceiul de a cauta aspectul pozitiv in orice imprejurare, viata ta va ajunge la cele mai inalte dimensiuni ale ei. Aceasta este una dintre cele mai minunate legi naturale.

Ceea ce esti in stare sa faci valoreaza mai mult decat coeficientul tau de inteligenta.

• Nu exista greseli in viata, doar lectii. Nu exista experiente negative, ci doar ocazii de a creste, de a invata si de a avansa pe drumul autocontrolului. Din lupta vine puterea. Chiar si durerea poate fi invatator minunat. Pentru a transcende durerea, trebuie mai intai sa o experimentezi.
• Pretul maretiei este responsabilitatea pentru fiecare dintre gandurile tale. Mintea este intr-adevar la fel ca oricare alt muschi din corpul tau. Il folosesti sau il pierzi.
• Retetele rapide nu functioneaza. Orice schimbare interioara necesita timp si efort. Focalizandu-te mai putin pe rezultatul final, cu atat mai repede il vei atinge. Ai rabdare si traieste stiind ca tot ceea ce cauti va veni cu siguranta, daca te pregatesti pentru aceasta si o astepti.
• Secretul fericirii eterne este simplu: afla ce-ti place cu adevarat sa faci si apoi directioneaza-ti intreaga energie pentru a-l face. Pasiunea ta trebuie sa imbunatateasca sau sa serveasca vietii celorlalti.

Cumpără cartea aici

Imgine: www.pixabay.com

Te-ar putea interesa și:

Clubul 5 A.M. – Robin Sharma– rezumat

Supă de pui pentru suflet- Bestseller New York Times-Jack Kanfield– rezumat

Manuscrisul găsit la Accra- Paulo Coelho– rezumat

Îndrăgostește-te de tine 1- Cristina Miculete

Unfuk yourself- Betseller New York Times